Hilse voi olla melko kiusallinen tila. Jos sinulla on koskaan ollut sitä, tiedät kuinka itsetietoinen se voi saada sinut tuntemaan. Päänahka kutisee jatkuvasti, ja harjaat aina pois hiuksista pudonneet valkoiset hiutaleet vaatteillesi.
Hyvä uutinen on hilse yleensä ei ole jotain murehtittavaa liikaa. Se on yleinen, helposti hoidettava tila, eikä se ole tarttuvaa.
Hilse on päänahan vaaleanpunainen, hilseilevä ihottuma, sanoo DR. Amy Kassouf, MD , ihotautilääkäri Cleveland Clinicilla. Se kutisee usein ja voi pahentua kausivaihteluiden myötä.
Hilsen lääketieteellinen nimi on seborrooinen dermatiitti Clevelandin klinikka . Tila aiheuttaa punaisia laikkuja ja öljyisiä asteikkoja iholla, vaaleanvärisillä jauhemaisilla hiutaleilla.
Se esiintyy yleensä päänahassa, mutta voi myös vaikuttaa kulmakarvoihin, nenään, korvakäytäviin, kasvoihin, rintaan ja selkään, ja se vaikuttaa kaikkiin iho- ja hiustyyppeihin.
Mutta mikä todella aiheuttaa hilseen, ja miten sitä tyypillisesti hoidetaan? Tässä sinun on tiedettävä, jos sinulla on kutiava, hilseilevä päänahka.
Hilsen tarkkaa syytä ei tunneta, mutta asiantuntijat sanovat, että se voi laukaista useita asioita. Se voi olla malassezia-nimisen hiivan kertyminen kaikkien iholle, kohonnut hormonitaso, tulehduksellinen reaktio tai perhe historia, Cleveland Clinicin mukaan.
Sen voi käynnistää mikä tahansa, mikä häiritsee ihon luonnollisen kasviston tasapainoa, mukaan lukien hormonaaliset muutokset, kuten murrosikä tai vaihdevuodet, stressitason muutokset, lääkkeet tai muut sairaudet, ja jopa ulkoiset muutokset, kuten muutos kaupungista vesikaivoon, Kassouf sanoo .
Kuiva ilma ja kylmemmät lämpötilat tekevät joskus hilseen pahemmaksi. Yleensä se paranee kesällä, kun vietät enemmän aikaa auringossa, koska UV-valo voi tappaa osan hiivasta, joka aiheuttaa sairauden.
Ihmiset, joilla on tiettyjä sairauksia, kuten Parkinsonin tauti tai epilepsia, saattavat olla alttiimpia hilseen saamiseksi, lisää DR. Allison Darland, MD , dermatologian apulaisprofessori Michiganin lääketieteessä.
Se on myös yleistä pikkulapsilla, joka tunnetaan nimellä kehto korkki, ja ihmisille myöhemmin elämää , hän sanoo. Mutta kuka tahansa voi saada hilseen milloin tahansa, ja se voi näkyä tyhjästä.
Se voi tapahtua vain ilman mitään todellista syytä, Darland selittää. Jos olet viettänyt koko elämäsi täydellisen päänahan kanssa ja sitten yhtäkkiä sinulla on se, emme vain tiedä miksi.
Liittyvät: Tältä näyttää sitruunaveden edut
Hilse voi ilmetä monin tavoin, mukaan lukien:
Näet usein jonkin verran ihon punoitusta, lähinnä karvapeitteisillä alueilla tai öljyisemmillä ihoalueilla, kuten keskipinta, jossa on hienoja päällekkäisiä valkoisia tai joskus rasvaisempia näköisiä asteikkoja, Kassouf sanoo.
Kuiva, kutiava päänahka ei aina tarkoita, että sinulla on hilse, joka sekoitetaan usein muihin iho-olosuhteisiin, kuten kuivaan ihoon, allergioihin tai psoriaasiin.
Hilse ja psoriasis ovat molemmat punaisia, hiutaleita iholla. Mutta psoriaasi on tulehduksellinen ihosairaus, joka yleensä aiheuttaa syvempää punaisia ja tarkemmin määriteltyjä plakkia, joilla on suurempi paino, Kassouf sanoo.
Liittyvät: Mikä on psoriaasi?
Psoriasis voi jopa liittyä kynsiin ja aiheuttaa niveltulehdusta, joka tunnetaan nimellä psoriaattinen niveltulehdus, hän selittää. Seborrheinen dermatiitti rajoittuu ihon ja karvatuppien ulkokerroksiin.
Hilseen erottaminen muista ihosairauksista, kuten kosketusihottuma tai allerginen reaktio, voi joskus olla hankalaa, Darland sanoo.
On hyödyllistä, jos sinulla on jonkinlainen laukaisu, jonka tiedät, hän selittää. Kuten: 'Minulla on uusi shampoo tai värjäin hiukseni vain ensimmäistä kertaa, ja nyt minulla on tämä ihottuma.'
Terveellinen nyt -uutiskirje
Hanki hyvät tunnelmat ja terveysvinkit suoraan postilaatikkoosi! Sähköpostiosoite Kiitos ilmoittautumisesta! Tarkista sähköpostisi vahvistaaksesi tilauksesi.
Hilse ei ole oikeastaan estettävissä, Darland sanoo. Hyvän hygienian harjoittaminen, myös hiusten säännöllinen pesu, on parasta mitä voit tehdä - mutta hän korostaa, että et voi saada hilseitä pesemättä hiuksiasi.
Kiinnitä huomiota myös ihoosi, kun olet stressaantunut tai koet elämänmuutosta, Kassouf lisää. Nämä tapahtumat voivat laukaista hilseen.
Toivottavasti voit saada kiinni ongelmista, kun he reagoivat edelleen lääkkeisiin, hän sanoo. Jos ei, se ei välttämättä ole yksinkertainen hilse ja saattaa vaatia ammattitaitoista apua.
Liittyvät: Mikä on ero psoriaasin ja ekseeman välillä?
Paikallisesta apteekista ostetut hilse shampoot yleensä hoitaa hilse kotona, Kassouf sanoo. Etsi tuotteita, jotka sisältävät ketokonatsolia, sinkkipyritionia tai seleenisulfidia.
Shampoo-tuotemerkit, mukaan lukien T / Sal, Selsun Blue tai Head & Shoulders, auttavat lievässä tai kohtalaisessa hilseessä, Darland sanoo. Jos nämä shampoot eivät toimi tai lakkaavat toimimasta jonkin ajan kuluttua, hän ehdottaa vierailua ihotautilääkäriisi, joka voi määrätä lääkeshampoon tai paikallisen steroidin kohtalaiseen tai vaikeaan hilseen.
Hydrokortisonivoidetta tai -liuosta voidaan käyttää rauhoittamaan hilseen kutinaa ja tulehdusta, Kassouf lisää.
Jos nämä tuotteet eivät ole hyödyllisiä tai ihottuma leviää edelleen tai siihen liittyy muita oireita, on hyvä aika nähdä lääkäri, hän sanoo.
Lue seuraavaksi, onko hiusvitamiinit todella toimivat .