Achy Neck Ei enempää! Löysimme 9 parasta tyynyä niskakipuihin, jotta voit levätä helposti tänään
Selvitä Enkeli
Jos olet herännyt tuskallisen, kipeän kanssa kaula , se on järkevää - pandemia ei ole ollut tarkalleen niskaamme. Tästä huolimatta nykyinen tyynysi voi olla syyllinen, tai ehkä todella hyvä voi olla asia, joka lievittää kipua.
Paras niskakivutyyny on sellainen, joka auttaa pitämään selkärangan linjassa nukkuessasi - kaiken pienemmän käyttö voi vaarantaa tarpeettoman epämukavuuden.
Tutkimus on havainnut, että niskakipu kärsii mukavammin tyynyillä, jotka ovat pehmeitä ja tarjoavat hyvän tuen kaulan luonnolliselle käyrälle. Tarkoituksena on, että tyyny ei saa kallistaa päätäsi ylös tai alas muusta yläselästäsi - haluat sen olevan suorassa, neutraalissa asennossa. Sen lisäksi, että paljon siitä, mikä tekee tyynystä sinulle parhaiten, ja niskakipu tulee henkilökohtaisiin mieltymyksiin.
Jos olet kamppaillut säännöllisen niskakivun kanssa, kokeile yhtä näistä tyynyistä. Se voi tehdä kaiken eron.
Parade.com-sivustossa keskitymme jakamaan rakastamiamme tuotteita yleisömme kanssa. Kun teet ostoksen tällä sivulla näkyvästä tuotteesta, voimme ansaita palkkion, mutta kaikki valinnat valitaan itsenäisesti, ellei toisin mainita.Paras tyyny niskakipu
Combat-Ergo-kaulatyyny
(Amazon)
Tempur-Pedicin 77 dollarin kaulatyyny on muotoiltu seuraamaan ylävartalon luonnollista käyrää. Kiinteä tyyny tukee kunnolla päätäsi, niskaasi ja hartiasi, olitpa mieluummin nukkumassa selälläsi tai sivuillasi. Siinä on myös mukautuva Tempur-materiaali, joka ei koskaan menetä muotoa. Täältä löydät Tempur-Ergo-kaulan tyynyn.
Liittyvät: 12 parasta harjoitusta asennon parantamiseksi
Coop Home Goods Premium Säädettävä parvityyny
(Amazon)
Tämä 60 dollarin tyyny on täysin säädettävä, joten löydät itsellesi sopivan nukkumisasennon. Coop Home Goods -tyynyn mukana tulee ylimääräinen pussi silputtua muistivaahtomuovitäyttöä, jonka voit lisätä äänenvoimakkuuden lisäämiseksi. Liian luja sinulle? Ota se vain pois. Tyyny on myös hypoallergeeninen, joten et herää tukossa. Tutustu Coop Home Goods Premium -säädettävään parvityynyyn täällä.
Laskuvarjo alas tyyny
(Laskuvarjo)
Tämä 109 dollarin tyyny on täynnä eurooppalaista untuvaamuhkea. Tyynyä on kolme tiheyttä - pehmeä, keskikokoinen ja kiinteä -, mutta monet niskakipuista kärsivät sanovat arvosteluissa, että keskisuuret tai kiinteät vaihtoehdot ovat parhaita niskatukeen. Huomionarvoinen myös arvostelijaa kohden: Alas täytteestä tuntuu siltä, että nukut pilvessä. Katso Laskuvarjo alas tyyny täällä .Wayfair Sleep -koteloitu jäähdytys silputtu muistivaahtomuovipehmuste
(Wayfair)
Älä anna tämän alhaisen hintalipun (26 dollaria!) Hämätä - ihmiset vannovat arvosteluissa, että tämä Wayfair Sleep -tyyny sopii erinomaisesti niskakivun torjuntaan. Hypoallergeeninen tyyny on täytetty silputulla muovivaahdolla, joka muotoilee täydellisesti päätäsi ja niskaasi. Tyyny on myös pyyhitty geelimuistivaahdossa tasaisen tuntuman saamiseksi. Mukava lisä: Kansi on helposti irrotettavissa pesua varten. Katso Wayfair Sleep -koteloitu jäähdytetty silputtu muistivaahtomuovipehmuste tässä .
Aiheeseen liittyviä: 5 parasta jooga-asetusta rauhalliselle yöunelle
Helix Wedge-tyyny
(Helix)
Epätavallinen? Jep. Mutta niskakipuiset ihmiset vannovat Helix Wedge -tyynyn. 95 dollarin tyyny pitää kehosi varovasti kulmassa, kun nukut tukemaan koko selkäsi. Se on myös mukava tapa tukea itseäsi katsellessasi televisiota tai lukea kirjaa. Katso Helix Wedge -tyyny täällä .
Zamat Contour Memory Foam -tyyny
(Amazon)
Tämä Amazonin suosituin malli on muotoiltu erityisesti pitämään päätäsi ja niskaasi, olitpa sivu-, selkä- tai vatsanukkuja. 40 dollarin tyyny on valmistettu muistivaahdosta ja sillä on keskipehmeä tunnelma. Siinä on jopa irrotettavat muistivaahtomuoviosat, joten voit lisätä tai poistaa korkeuden. Katso Zamat Contour Memory Foam -tyyny täältä.
Beautyrest Talalay Latex -pehmustetyyny
(Wayfair)
Vihatko tyynyäsi joka ilta? Beautyrest Latex -tyynyä ei tarvita. Se on erityisesti suunniteltu pitämään muodonsa ja lujuutensa solurakenteen ansiosta, joka ei litisty. 68 dollarin tyyny on myös antimikrobinen ja erittäin hengittävä, joten ei herätä hikisillä hiuksilla. Katso Beautyrest Talalay Latex Pehmo -tyyny täällä .
Liittyvät: Parhaat jäähdytyspatjat kuumille nukkujille
Violetti tyyny
(Violetti)
Purppura tyyny on toisin kuin mikään muu tyyny, jonka päällä olet nukkunut. Suurin osa tästä 109 dollarin tyynystä on kennomaisen kaltainen violetti ristikko, joka on pehmeääjatukeva auttamaan niskakivun torjunnassa. Se on erittäin kestävä ja tarkoitettu kestämään vuosia. Vai niin! Mukana on jopa vahvistimia, jotka voit lisätä tai poistaa saadaksesi juuri oikean korkeuden. Tarkista Violetti tyyny täällä .
Terveellinen nyt -uutiskirje
Hanki hyvät tunnelmat ja terveysvinkit suoraan postilaatikkoosi! Sähköpostiosoite Kiitos ilmoittautumisesta! Tarkista sähköpostisi vahvistaaksesi tilauksesi.Layla Memory Foam -tyyny
(Layla)
Laylan 55 dollarin silputut muovivaahtotyynymuotit päähän ja kaulaan antavat sinulle parhaan tuen nukkuessasi. Tyynyssä on sekoitus avoimen solun muistivaahtoa ja poly-kuitutäytettä, mikä antaa pehmeän, mukavan tunteen, joka pysyy haluamassasi asennossa koko yön. Katso Layla Memory Foam -tyyny täällä .
Seuraavaksi: Nämä 7 tuotetta auttavat sinua saamaan parhaan unesi koskaan
