'Näytät niin väsyneeltä!' - Kuinka päästä eroon tummista ympyröistä silmiesi alla

Hänen pääroolistaan Orjattaren tarina , Elisabeth Moss on sanonut, että tummat silmänalaiset ympyrät olivat valtava plus. Tummat ympyrät auttoivat häntä näyttämään osan: uupuneelta ja stressaantuneelta, kun hän yritti selviytyä yhteiskunnasta, joka otti naisten lisääntymisoikeudet.

Mutta useimmat meistä haluavat tietää, miten päästä eroon tummista piireistä silmiemme alla - emme aio olla väsynyt ilme.

Olet todennäköisesti käyttänyt omaisuuden silmänympärysvoiteisiin ja seerumeihin, yrittänyt kovasti saada enemmän unta ja ehkä jopa käynyt ihotautilääkäriin kukistamaan silmien alla olevat varjot. Jopa julkkikset pitävät Chrissy Teigen , lukea Michele ja Kim Kardashian kamppailevat pimeiden ympyröiden kanssa ja ovat olleet avoimia omista korjaustoimenpiteistään.

Ihotautilääkäreiden mukaan tummat ympyrät johtuvat monista eri tekijöistä, joista jotkut ovat meidän hallitsemisemme ulkopuolella. Todellisen syyn tunteminen on ainoa tapa päästä eroon niistä.

Mikä aiheuttaa tummia piirejä silmien alla?

Genetiikka ja perinnöllisyys ovat suuria tekijöitä silmänaluspiirien kehittymisessä, sanoo Ranella Hirsch , Bostonissa sijaitseva dermatologi. Jos perhe jäsenillä on niitä, luultavasti sinäkin.

Ihon sävy on toinen tekijä. Ihmiset, joilla on tummempi iho, voivat olla luonnollisesti alttiimpi tummille piireille, Hirsch sanoo. Ihmiset, joilla on vaalea iho, saavat myös ne. Suonet käynnissä ohuen silmän alla olevan ihon alla voi näyttää sinertävän purppuraa, mikä antaa pimeyden vaikutelman.

Hyperpigmentaatio , kun iho tummenee lisääntyneestä melaniinista, lisääntyneestä auringonvalosta tai ihon ärsytyksestä, voi myös johtaa tummiin ympyröihin, sanoo Melissa Piliang , dermatologi Clevelandin klinikalla.

Aiheeseen liittyvä: Kaikki mitä sinun on tiedettävä punaisten valojen hoidosta, ihonhoito Jessica Alba vannoo

Ikääntyminen ja allergiat pahentavat tummia ympyröitä

Ikään liittyvät ihon muutokset ovat toinen tekijä, Piliang sanoo. Silmän ympärillä jo ohut iho ohenee entisestään, kun suonet ovat näkyvämpiä. Ikääntyminen vähentää myös silmien ympärillä olevaa rasvaa.

Tämä antaa silmille uppoutuneen ulkonäön ja luo varjoja, jotka tekevät silmien alle tummemmat, Piliang sanoo.

Allergiat ja ekseema aiheuttavat myös tummia ympyröitä, Hirsch sanoo.

Nämä ovat yleensä toisiinsa liittyviä tekijöitä, hän selittää. Ihmiset, joilla on ekseema, hierovat usein silmiä kutinan takia, mikä puolestaan ​​lisää silmänalusten tulehdusta ja ulkonäköä. Allergioiden kohdalla histamiinia vapautuu usein, mikä laajentaa verisuonia - ohut silmien iho on paikka, jossa voit visualisoida sen helposti kehossa.

Joskus meikki, jota käytetään piilottamaan tai korostamaan tummia piirejä, voi ärsyttää ihoa, mikä tekee ongelmasta pahempaa, Hirsch sanoo.

Terve nytKärki

Lisää unta voi auttaa pääsemään eroon tummista piireistä

Unen puute on epidemia , Yhdysvaltain tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan. Kolmasosa aikuisista saa alle suositellun seitsemän tunnin per yö.

Ei ole ollut tarpeeksi unta liittyy moniin terveysolosuhteisiin , kuten sydänsairaudet, liikalihavuus ja diabetes - se voi myös aiheuttaa tummia ympyröitäsi.

Kun et saa tarpeeksi unta, se voi aiheuttaa nesteen kertymistä ja veren muodostumista silmän alla oleviin pinnallisiin verisuoniin, Hirsch selittää.

Siksi tummat ympyrät näyttävät vielä tummemmilta, kun olet väsynyt, Hirsch sanoo.

Silmät voivat myös näyttää turvoksilta, kun olet väsynyt, aiheuttaen varjoja, jotka tekevät silmäalueesta tummemman, Piliang sanoo.

Aiheeseen liittyvä: Miksi sinun pitäisi kokeilla kahvipäivää - ja muita yllättäviä vinkkejä parempaan nukkumiseen

Elintapamuutokset voivat minimoida tummat ympyrät

Et voi hallita genetiikkaa tai ihon sävyä, mutta Piliang sanoo, että tekemällä joitain elämäntapamuutoksia silmiesi suojaamiseksi tummat ympyrät ovat vähemmän havaittavissa:

• Saada tarpeeksi unta.

• Kosteuta silmäaluetta.

• Pysy hyvin hydratoituna.

• Vältä hieromasta silmiäsi.

• pitää päällä aurinkovoidetta päivittäin.

• Suojaa silmäaluetta suurilla aurinkolasilla.

Myös allergioiden hoito voi minimoida tummat ympyrät, Hirsch sanoo. Ota allergialääke tai lopeta ihoa ärsyttävien tuotteiden käyttö.

Etsi näitä ainesosia silmänhoitotuotteista

Ennen kuin voit todella hoitaa tummia ympyröitä, sinun on tiedettävä, mikä niitä aiheuttaa - olipa kyseessä turvotus, oheneva iho, rasvan muutokset silmän ympärillä tai hyperpigmentaatio. Tämä voi tarkoittaa matkaa ihotautilääkäriisi.

Tummat ympyrät eivät ole kaikki samat, Hirsch sanoo. Ne johtuvat monista syistä, ja niihin voidaan puuttua monin eri tavoin.

On tonnia silmänympärysvoiteita, seerumeja, laastareita ja muita tuotteita, jotka lupaavat vähentää tummia ympyröitä. Piliangin mukaan jotkut ainesosat voivat olla hyödyllisempiä toisia vastaan ​​tummien ympyröiden torjunnassa.

C-vitamiini, antioksidantti ja retinoidit , johdettu jostakin A-vitamiini , voi auttaa lisäämään solujen vaihtelua hienojen viivojen ja ryppyjen suhteen, lisäämään kollageenia, jotta suonet näyttävät vähemmän näkyviltä, ​​jos sinulla on läpinäkyvä iho, ja vaalentamaan ja kirkastamaan ihoa hyperpigmentaation avulla. Retinoidit voivat myös lisätä lujuutta vähentää turvotusta.

Glykolihappo, vesiliukoinen happo, lisää myös solujen vaihtuvuutta ja rohkaisee kollageenin tuotantoa, Piliang sanoo.

Kofeiini on toinen hyödyllinen silmätuotteen ainesosa. Se voi supistaa verisuonia, jotka voivat olla laajentuneita, mikä estää suonien sinisiä sävyjä näkymästä ihon läpi ja vähentää turvotusta ja turvotusta, hän sanoo. Yrittää Oz Naturals Ultra Ageless silmänympärysvoide kahvinsiemenuutteen kanssa (18 dollaria).

Silmien alue on herkkä ja herkempi kuin muilla alueilla oleva iho, joten Piliang ehdottaa, että tuotteita käytetään aluksi säästeliäästi ja vältetään kaikkea, mikä aiheuttaa ärsytystä.

Toimistossa tehtäviä toimenpiteitä, kuten kemiallisia kuorintoja, lasereita tai injektoitavia täyteaineita, voidaan tarvita korjaamaan joitakin tummia ympyröitä, jotka johtuvat ihon tummumisesta, silmien ympärillä olevasta rasvan menetyksestä ja näkyvästi laajentuneista laskimoista.

Tummien ympyröiden poistaminen ei ole nopea ratkaisu. Hoitojen vaikutuksen näkeminen voi viedä kuukausia, ja sinun on käytettävä tuotteita säännöllisesti ja noudatettava ihotautilääkärien määräyksiä, Piliang sanoo.

Jos parannusta tapahtuu, sinun on pidettävä yllä uusia tapojasi ja hoito-ohjelmiasi, hän sanoo. Jos palaat vanhaan tapaan, tummat ympyrät palaavat.

Tarkista nämä 6 merkkiä, että ihonhoitotuote ei ole rahan arvoinen.