Kaikkien suosikki tv-äiti Patricia Heaton uudelleenkäsittelystä ja miksi hän lopetti juomisen 60-vuotiaana

Koskaan ei ole liian myöhäistä kokeilla jotain uutta. Se on mitä Patricia Heaton kertoo sinulle. Rakas äiti Kaikki rakastavat Raymondia ja Keski tähditti äskettäin CBS-komediasarjassa Carolin toinen teko ja otti uuden roolin tuottajana. Hän käyttää uutta löytämistään tyhjänä pesijänä yhteydenpitoon ja työskentelyyn miehensä kanssa, David Hunt , 66, opiskellen samalla myös espanjaa ja tutustu takaisin antamisen iloihin humanitaarisen järjestön julkkislähettiläänä Maailman visio .

Olen 62-vuotias, eikä minulla ole koskaan ollut muita mahdollisuuksia elämää kuin minulla on juuri nyt, Emmy-voittaja sanoo. Heatonin viimeaikaiset kokemukset kannustivat häntä kirjoittamaan teidän toisen teon: innoittavia tarinoita uudestaan (21. heinäkuuta, Simon & Schuster), kokoelma profiileja naisista, mukaan lukien hänestä, jotka ovat keksineet itsensä uudelleen. Elämäsi on oma, eikä sinun tarvitse olla jonkinlaisella juoksumatolla vain siksi, että aloitit siellä tai koska joku muu odottaa sinulta sitä, hän sanoo. Toivon, että tämä kirja auttaa ihmisiä pohtimaan elämäänsä. Toivon, että he näkevät tarinoissa jotain itsestään.

Mikä on hänen toisen näytöksensä asialistalla? Istuimme Heatonin kanssa keskustelemaan tarinoista uudelleen keksimisestä ja siitä, kuinka hän kukoistaa tässä uudessa elämänvaiheessa.

Mitä erilaista on olla tässä elämässäsi vuosikymmenellä?

Jerry Seinfeld on uusi komedia-erikoisuus, ja hän sanoi: 60-vuotiaani on elämäni suurin aika. On paljon helpompaa sanoa ei. Minun ei tarvitse vastata toisten ihmisten odotuksiin. Mieheni ja minä katsoimme toisiaan ja olimme kuin, aivan! Luulen, että siksi minusta tuntuu, että mahdollisuuksia on enemmän, koska en tunne olevani muiden näköpiirissä. Vanhetessasi voit alkaa keskittyä tekemään valintoja sen perusteella, mitä tunnet sisälläsi, mitä haluat tehdä jäljellä olevalla ajalla, toisin kuin ihmiset odottavat sinulta tai vääriä odotuksia, jotka asetat itsellesi. .

Olen myös oppinut olemaan valikoiva. Haluan keskittyä asioihin, jotka ovat minulle tärkeitä ja joihin tiedän voivani sitoutua. Joskus sinun täytyy kokeilla muutamia asioita vain selvittääksesi, mitä todella haluat, etkä tiedä ennen kuin kokeilet sitä. Haluan viettää enemmän aikaa heidän kanssaan perhe ja työskennellä taiteellisten projektien parissa, jotka ovat mielestäni merkityksellisiä ja joiden uskon edistävän jotain positiivista maailmalle.

Kuinka hoidat terveyttäsi juuri nyt vuotta aiemmin?

Viime aikoina olen ollut enimmäkseen Keto diet (hyvin Vähähiilihydraattinen , runsasrasvainen ruokavalio). Yritän myös uida 50 kierrosta vähintään neljä tai viisi kertaa viikossa. Putoan vaunusta toisinaan, mutta kaiken kaikkiaan olen yrittänyt olla päästämättä itseäni liikaa. Minun ikäisenä on vaikea saada takaisin muotoon. On paljon helpompaa pysyä kunnossa.

Liittyvät: Patricia Heatonin lehtikaali ja villiriisillä täytetty talvikurpitsa

Mitä olet muuttanut aktiivisesti viimeisen vuosikymmenen aikana?

Lopetin juomisen kaksi vuotta sitten heinäkuussa. Kaipaan sitä kauheasti, mutta päivän päätteeksi tunnen paremmin. Huomasin, että odotin joka ilta cocktaileja. Ja jos sattuisin menemään lounaalle, voisin juoda lasillisen viiniä tai Proseccoa. Varsinainen tilastotiedot osoittavat, että naisista, jotka olivat maltillisia 30–40-vuotiaita, tuli usein alkoholisteja 50–60-vuotiaina. Mielestäni se on jotain lapsesi poistumisesta talosta ja asioista, jotka ankkuroivat sinua, et ole enää siellä. Olet hieman merellä, ja niin otat pullon hämärtää epävarmuutta. Aistin sen vähän itselleni. Ja kun hormonisi muuttuvat, et voi oikeastaan ​​käsitellä alkoholia samalla tavalla kuin nuorempana. Olen pysähtynyt, ja elämäni on parantunut merkittävästi. Lapseni ovat 20-vuotiaita ja olen todennäköisesti 70-vuotias, kun minulla on lapsenlapsia. Haluan olla terve heille.

Kuinka hoidat mielenterveyttäsi näinä päivinä?

Kun uin kierrosta, kuuntelen saarnoja Timothy Keller , joka on pastori Lunastaja Presbyterian kirkko New Yorkissa. Se todella auttaa pitämään kaiken näkökulmassa ja auttaa minua pysymään henkisesti ja henkisesti vakaana. Se on hieno mielenterveydelleni.

Hän sanoo, älä kuuntele ääniä päässäsi; puhu heille. Meillä kaikilla on ne äänet, jotka kertovat meille: Olet vanhenemassa. Ihosi on notko. Mutta emme voi antaa sen olla käynnissä kertomus päämme. Yritä arvostaa sitä, että voit nousta ylös ja pitää toisen päivän, jossa on monia mahdollisuuksia edessäsi. Sinun ei tarvitse hämätä itseäsi, jos sinulla on nuo ajatukset. Voit tervehtiä heitä. Voi, näen, että olet palannut. Tässä on ovi. Annan sinut ulos tänään. Jos palaat huomenna, aion laittaa sinut ulos.

Mistä löydät motivaatiota?

Olen aina ollut uskovainen terapiaan ja haluan lukea inspiroivia kirjoja, varsinkin kun heihin on liitetty henkilökohtaisia ​​tarinoita - voitte kuvitella sen enemmän. Näet tien pienet kuoppat ja yksityiskohdat. Suhtaudun paljon ihmisiin, joiden on vain muutettava olosuhteitaan, muuten he eivät voi jatkaa. Se on hyvä motivaattori.

Kuinka paljon olet liittänyt hahmoihin, joita olet pelannut aiemmin?

Jokaisessa pelaamasi hahmossa on ydin siitä, kuka olet ihmisenä. Joten suhtaudun niihin kaikkiin. Mutta luulen, että molemmat Debra Barone ( Kaikki rakastavat Raymondia ) ja Frankie Heck ( Keski ) ovat täydellinen yhdistelmä minua. He olivat ihana peilaus siitä, mitä käisin läpi, joten olen todella yhteydessä heihin.

Teemat: Patricia Heaton sanoo,Naisten on hyvä aika kokeilla erilaisia ​​asioita ”

Mitä olet oppinut olemasta televisiossa kaikki nämä vuodet?

Minusta tuntuu, että viihdeteollisuus on todella hyvä hahmojen rakentaja, koska sinun on annettava kaikki, älä odota mitään ja ole valmis siirtymään eteenpäin. Sinun on oltava joustava. Sinun on kyettävä mutaatio jollekin muulle. Sinulla on oltava taitoja selviytyäksesi, kun asiat eivät suju. Joten tässä mielessä mielestäni viihdeteollisuus on loistava tapa kävellä ympäri maailmaa, antaa 100 prosenttia ja tietäen, että kaikki voisi mennä pois minuutissa.

Millä tavoin olet oppinut epäonnistumisen kautta urallasi?

Epäonnistuminen on iso osa eteenpäin siirtymistä johonkin uuteen, ja niistä on paljon opittavaa. Ihmiset ajattelevat Raymond oli ensimmäinen komediasarjani, mutta minulla oli ennen sitä kolme epäonnistunutta. Carolin toinen teko oli juuri peruutettu, mutta tässä vaiheessa voin sanoa, Tämä on Hollywood. Annoimme sille 150 prosenttia, jotta tämä näyttely toimisi, ja oli asioita, jotka eivät olleet meidän hallinnassamme. Sinun on siirryttävä siitä eteenpäin.

Miksi innoitit kirjoittamaan tämän kirjan, Toinen teosi ?

Jotkut ihmisistä, jotka ovat esillä Toinen teosi ovat ystäväni, ja olen nähnyt tapan, jolla he ovat ottaneet heitä kohdanneet ongelmat ja tragediat ja muuttaneet heidät sellaiseksi, joka paitsi parantaa, mutta vaikuttaa myönteisesti moniin yhteisöön. Tukea ympärilläsi on todella tärkeää.

Parade päivittäin

Olet miehesi kanssa työskennellyt viime aikoina. Mitä fanit voivat odottaa Patricia Heatonilta tulevaisuudessa?

Miehelläni ja minulla on luettelo elokuvista, joita olemme kehittäneet viimeisten 10 vuoden aikana, ja olemme parhaillaan kuvaamassa ensimmäistä. Hän ohjaa; Tuotan. Olen erittäin innoissani elämästäni. Rakastan olla kameran takana. Mutta työskennellessäsi puolisosi kanssa opit perussääntöjen laatimisen tärkeyden. Pyrimme olemaan väittämättä miehistön edessä. Otamme argumenttimme ulkopuolelle, keskustelemme siitä, mistä meidän on keskusteltava, ja palataan sitten takaisin. Se on hyvä asia työssä ja avioliitossa: Kysy itseltäsi, mitkä ovat perussäännöt. Suhteissa aiot taistella. Kuinka taistelet?

Seuraava, Patricia Heatonin tosielämä Keskellä Hetki poikansa kanssa