Joten, sinulla oli meikki-istunto, joka oli hieman ylhäällä ja huomaa iso, violetti hickey kaulassasi jälkeenpäin. Se on noloa, eikö? Niin paljon, että annat varmasti kaulan seuraavaa Zoom-kokousta varten. Valitettavasti ei ole olemassa valtavaa ihohoitoa - hickeystä päästään kokonaan eroon - se vie vain aikaa - mutta on olemassa muutamia tapoja minimoida sen ulkonäkö.
Ihotautilääkärit viittaavat joskus leikkisästi hickeihin intohimoisena purppurana, sanoo hallituksen sertifioima dermatologi Ranella Hirsch , Purpura on vain lääkäri mustelmista. Ja se on käytännössä imemisen aiheuttama mustelma.
Hickeys esiintyy violetista punaisena, usein soikeana merkkinä iholla, selittää Jennifer Lucas , ihotautilääkäri osoitteessa Clevelandin klinikka. Ihon voimakas imu rikkoo pieniä verisuonia alueella, joka vuotaa verta ja johtaa mustelmiin.
Ihmiset, joilla on tummempi iho, ovat alttiimpia hikien hyperpigmentaatiolle, Hirsch sanoo. Kuten useimmat mustelmat, hikien parantuminen voi kestää kahdesta päivästä kahteen viikkoon, Lucas lisää, Hickeyn pääsemiseksi ei ole nopeaa korjausta. Ehkäisy on paras tapa.
Ehkä muistat sen seuraavalla kerralla. Mutta jos olet tekemisissä sellaisen kanssa nyt, mietit todennäköisesti, kuinka päästä eroon hikistä nopeasti. Tässä on joitain kodin korjaustoimenpiteitä kokeilla.
Vähennä hikisi turvotusta asettamalla jääpakkaus tai jopa lusikan takaosa, Hirsch ehdottaa. Tee se vain niin pian kuin voit saatuasi hickey-parhaan tuloksen. Voit jatkaa tätä noin 10 minuuttia kerrallaan useita kertoja päivässä kahden ensimmäisen päivän ajan, Lucas sanoo. Tämä vähentää turvotusta ja auttaa ehkäisemään mustelmia.
Kun olet käyttänyt kylmää pakkaa muutaman päivän, aloita vuorotellen lämmön kanssa . Muutama kerta päivässä käytetty lämmin pakkaus voi lisätä verenkiertoa hickey-alueellesi ja auttaa mustelmia katoamaan nopeammin.
Alkoholin hankaaminen voi auttaa hickeys-tämä lääkekaappi katkottua voi auttaa desinfioimaan alueen, jos sitä käytetään heti, kun saat hickey, varsinkin jos iho on rikki. Mutta se voi myös kuivua ja ärsyttää ihoasi, mikä voi tehdä hikistä pahempaa, joten jatka varoen.
Arnica on homeopaattinen kasvitieteellinen aine, jolla uskotaan olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia, Lucas sanoo, että Arnica-ajankohtainen geeli voi auttaa nopeuttamaan mustelmien korjautumista. Tutkimus osoittaa myös, että arnika voi vähentää turvotusta ja yleensä parantaa mustelmien ulkonäköä.
Tässä on 6 välttämätöntä vaihetta terveellisemmälle iholle
K-vitamiini puute voi tehdä sinusta helpommin. Joten varmista, että syöt tarpeeksi K-vitamiinipitoisia ruokia, kuten lehtivihreät ja parsakaali, Hirsch sanoo. Voit myös levittää ajankohtaista K-vitamiinia auttamaan pääsemään eroon hikistäsi nopeammin. K-vitamiini on tärkeä tekijä kehon hyytymisjärjestelmässä, Lucas lisää.
Liiallinen mustelma on myös merkki C-vitamiinin puutos , joten yritä lisätä ruokavalioosi lisää sitrushedelmiä, tomaatteja ja muita C-vitamiinipitoisia ruokia. Myös C-vitamiinia lisää kollageenin tuotantoa iholle ja auttaa suojautumaan UV-vaurioilta, pitämällä ihosi yleensä terveenä. C-vitamiinia sisältävien voiteiden tai geelien levittäminen edistää terveellistä ihoa, mikä voi auttaa hickeys parantua hieman nopeammin.
Aiheeseen liittyvä: Elektrolyytti-infusoidulla ihonhoidolla on hetki, mutta toimiiko se?
Nämä ihonhoitotuotteiden tavalliset ainesosat eivät tee hikistäsi katoavaa, mutta ne voivat auttaa. Aloe vera sisältää antibakteerisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Se on myös anti-inflammatorinen, mikä voi vähentää kipua ja turvotusta. Kaakaovoin tiedetään myös ravitsevan ihoa ja mahdollisesti parantavan arpia ja muita ihon vikoja.
Piparminttuöljyä (ja jopa hammastahnaa) pidetään joskus hiki-kotona korjattavana lääkkeenä, koska se voi parantaa verenkiertoa alueelle. Jos haluat kokeilla sitä, laimenna muutama tippa veteen ja levitä se varovasti hikille. Älä hiero aluetta liian voimakkaasti, Lucas varoittaa, koska se voi pahentaa mustelmia ja ärsyttää ihoa, mikä tekee hikistä pahemman.
Juuret ja lehdet raunioyrtti pensaita on käytetty vuosisatojen ajan lihasten nyrjähdysten, palovammojen, mustelmien ja tulehdusten hoitoon, joten se voi auttaa myös hickeys. Tutkimus osoittaa, että comfrey-hoito paikallisesti voiteen tai geelin kautta voi auttaa vähentämään turvotusta ja parantamaan mustelmia.
Ananas sisältää entsyymiä bromelaiini , jonka on osoitettu nopeuttavan mustelmien paranemista, Hirsch sanoo. Ananas sisältää myös C-vitamiinia, joka on hyvä ihollesi. Bromelainia voidaan levittää myös paikallisesti iholle tulehduksen ja turvotuksen vähentämiseksi.
Banaanit ovat hyviä sinulle monin tavoin. Tutkimus osoittaa, että banaanikuorilla on antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka ovat erinomaisia iholle. Yritä hieroa kevyesti kuoren sisäpuolta hickeysi pari kertaa päivässä.
omenasiiderietikka on luonnollinen desinfiointiaine. Se sisältää etikkahappoa, joka tarjoaa antibakteerisia ja sienilääkkeitä. Tämä saattaa estää ihoinfektioita, auttaa tasapainottamaan ihon pH-tasoja ja yleensä parantamaan ihon terveyttä.
Liittyvät: Voiko omenaviinietikka auttaa painonpudotuksessa?
CBD-öljy tai kannabidioli on suosittu wellness-harrastajien ja sosiaalisen median vaikuttajien keskuudessa, jotka mainostavat sen etuja. CBD tarjoaa anti-inflammatorista potentiaalia, mikä voi parantaa hickeyn ulkonäköä. Hiero varovasti tippa tai kaksi öljyä ja toista muutama päivä.
Aspiriini ja muut käsikauppalääkkeet voivat ohentaa verta ja lisätä mustelmien todennäköisyyttä, Hirsch sanoo. Jos olet ottanut näitä lääkkeitä ennen kuin sait hikin, se saattaa näyttää suuremmalta.
Koska hickeyillä on aikaa parantua, Lucas sanoo, että paras lähestymistapa voi olla naamiointi. Hyvä meikki ja peitevoide antavat sen parantua naamioituneena, hän lisää. Kärsivällisyys ja aika ovat paras lääke hickey.
Seuraavaksi tutustu tähän 10 minuutin meikkioppaan näyttämään hyvältä seuraavaa Zoom-puhelua varten.