(Getty Images)
Voi Oprah! Median kuningatar ja kaiken motivaatio, Oprah Winfrey , pyrkii edistämään hyvinvointia ympäri maata. Osuvasti nimetty Oprahin 2020-visio: Sinun elämäsi keskipisteessä käynnisti virallisesti 3. tammikuuta Ft. Lauderdale, Florida, ja hän jakoi laukaisun TÄNÄÄN . Mediamoguli on yhteistyössä WW: n ( Painonvartijat Reimagined) kansalliselle yhdeksän kaupungin kiertueelle, jotta 2019 olisi muutoksen ja voiton vuosi.
On vuosi 2020, on aika keskittyä visioosi ja elää kaikkien itsellesi tekemiesi unelmien mukaan, hän kertoi Jenna Bush Hager päällä TÄNÄÄN suorassa haastattelussa 3. tammikuuta.
Hän aikoo jakaa oman terveysmatkansa osallistujien kanssa innoittamaan heitä aloittamaan oman. Mutta hän on hyvällä paikalla matkallaan juuri nyt. En enää kamppaile, hän kertoi Bush Hagerille. Oikeastaan WW auttoi minua kirjaimellisesti vakiintumaan ja käyttämään työkaluja, elämään todella parhaani elämää , päästä painoon, jota voisin hallita. Eikä mene ylös ja alas ja ylös ja alas ja ylös ja alas. Mikä on minulle terveellisin, hän selitti ennen kuin julisti kuuluisalla Oprah-äänellään, terve on uusi laiha!
Hän myönsi, ettei hän ole päässyt kaiken itsevarmuuden yli. Se on yhteinen nimittäjä ihmiskokemuksessamme, se on halu tietää, että olemme tarpeeksi. Ja minä olen täällä kertomaan sinulle, sinä olet, hän sanoi.
Aiheeseen liittyviä: 35 Oprahin inspiroivimmista lainauksista
Tiedän varmasti, että voimme kaikki kokoontua tukemaan vahvempaa, terveellisempää, runsasmaista elämää - keskittyen siihen, mikä saa meidät tuntemaan olevamme jännitteisiä, yhteydessä ja voimaantuneita, hän sanoi lausunnossaan ilmoittaessaan kiertueesta muutama kuukausi sitten. Winfrey toivoo motivoivansa muita kiertueella ennen kaikkea siitä, mikä tekee meistä hyvin.
Tässä on kaikki mitä tiedämme Winfreyn vuoden 2019 kiertueesta kuvaa päivän mittaisena juhlana. Ja viritä TÄNÄÄN Maanantaina 6. tammikuuta vielä enemmän Winfreylta!
Näytä tämä viesti InstagramissaJakama viesti Oprah (@oprah) 4. syyskuuta 2019 klo 5.51 PDT
Koko päivän lauantaina wellness-tapahtumissa tulee olemaan, arvasit, hyvinvointi. Weight Watchers Reimaginedin edustaja nousee näyttämölle jakamaan oppitunteja omasta wellness-matkaltaan, mukaan lukien kaikki ylä- ja alamäet. Oprah Winfrey Networkin (OWN) perustaja haluaa auttaa osallistujia kirjoittamaan seuraavan luvun oma matka. Tämä on WW: lle poikkeuksellinen tilaisuus tehdä mitä parhaamme: tuoda ihmisten yhteisöt yhteen yhteisen terveyden ja hyvinvoinnin päämäärän kanssa, sanoi Weight Watchers Reimaginedin toimitusjohtaja Mindy Grossman lausunnossaan.
HehkulamppuOn selvää, että se on Oprah! Kun otetaan huomioon hänen A-listayhteydet, ei ole tuskin yllättävää, että jokaisessa pysäkissä on erilainen julkkisvieraiden joukko:
4. tammikuuta: Lady Gaga Ft. Lauderdale, Florida
11. tammikuuta: Tina Fey St. Paulissa, Minnesotassa
18. tammikuuta: Amy Schumer Charlotte, Pohjois-Carolina
25. tammikuuta: Dwayne Johnson Atlantassa, Georgiassa
8. helmikuuta: Michelle Obama Brooklynissa, New Yorkissa
15. helmikuuta: Tracee Ellis Ross Dallasissa, Texasissa
22. helmikuuta: Kate Hudson San Franciscossa, Kaliforniassa
29. helmikuuta: Jennifer Lopez Los Angelesissa, Kaliforniassa
7. maaliskuuta: Gayle King Denverissä, Coloradossa
Aiheeseen liittyvät: Prinssi Harry ja Oprah yhdistävät uuden AppleTV-sarjan - tässä on kaikki mitä tiedämme
Vieraat osallistuvat Winfreyn johtamaan vuorovaikutteiseen aamuistuntoon useiden työkirjaharjoitusten avulla auttaakseen kehittämään vuoden 2019 toimintasuunnitelmaa sekä kuuntelemaan innostavaa puhujaa. Ja tietysti siellä on ruokaa. Osallistujat nauttivat erityisesti luotuista WW Reimagined box -lounaista.
Iltapäivällä Emmy-palkittu koreografi Julianne Hough johtaa liikkumiskokemusta KINRGY-menetelmällä, jota seuraa telttayhdistys Winfrey haastattelussa eräiden vaikutusvaltaisimpien edelläkävijöiden ja muuttajien kanssa, jotka ovat innoittaneet miljoonia ainutlaatuisten ja tehokkaiden wellness-tarinoidensa kautta. Oprah päättää päivän vain hän pystyy antamaan yleisölle mahdollisuuden antaa vuoden 2019 olla muutoksen ja voiton vuotta - ensinnäkin siitä, mikä tekee meistä hyvin.
Tapahtuma alkaa klo 9 ja kääri klo 16.30, kertoo Lippumestari . Painonpudotuksen johtajana ja maailmanlaajuisena hyvinvointikumppanina odotamme innokkaasti antavan ihmisille työkaluja, sisältöä ja inspiraatiota, joka voi auttaa heitä matkan aikana tällä kiertueella ja sen ulkopuolella, kautta kiinnostavan digitaalisen kokemuksen sovelluksestamme tai kasvoistamme kasvotusten ryhmätyöpajoja, Grossman sanoi.
Kiertuekäynnit alkavat 4. tammikuuta ja päättyvät 7. maaliskuuta. Näiden kolmen kuukauden aikana Winfrey vierailee Ft. Lauderdale, Florida; St. Paul, Minnesota; Charlotte, Pohjois-Carolina; Atlanta, Georgia; Brooklyn, New York; Dallas, Texas; San Francisco, Kalifornia; Los Angeles, Kalifornia ja Denver, Colorado.
Mukaan Winfrey , hinnat vaihtelevat 69,50 - 299,99 dollaria. Painonvartijat Reimagined totesi, että yli miljoona dollaria kiertueen tuotosta hyötyy WW Goodista, joka on Painonvartijoiden uudelleensuunniteltu hyväntekeväisyyshanke, joka auttaa tuomaan tuoretta ja terveellistä ruokaa alipalveluneisiin yhteisöihin valtakunnallisesti.
No, vaikka Winfrey haluaa innostaa ihmisiä elämään parhaan elämänsä tämän esityksen avulla, hän tietää, etteivät kaikki pääse siihen. Joten Bush Hager kysyi Winfreylta, mitä ihmiset voivat tehdä kotona elämänsä parantamiseksi. Aloita hiljaisuudesta ... vaikka olisit aivan kuin kylpyhuoneessa, suihkussa ... anna vain minuutti, olet minuutin arvoinen ... Ja anna sitten itsellesi kaksi ja sitten itsellesi viisi, Winfrey sanoi.
Seuraava on kysyä itseltäsi, mitä haluat. 'Mitä haluan?' On tärkein kysymys, jonka kuka tahansa voi koskaan kysyä, ja sinä olet ainoa henkilö, joka voi vastata siihen ... Ja sitten luo visio ja pyydä jokaista tekemääsi askelta ja liikettä liikuttamaan sinua kyseisen vision suuntaan, hän selitti.
Lopuksi? Ole kiitollinen kaikesta, myös pienistä asioista. Kiitollisuus on uskontoni, Winfrey totesi.
Hän saarnaa, että päivittäinen uudistuminen on onnistuneen wellness-matkan avain. Ei ole kuin tekisit jonkinlaisen julistuksen ja sitten voit elää sen mukaan. Joka päivä otetaan pieniä, pieniä askelia kohti isoa, jättiläistä askelta, joka todellisuudessa on elämäsi, hän selitti.
Voi, ja liikuntaa. Toki, Winfrey vihaa edelleen liikuntaa, hän myönsi TÄNÄÄN , mutta hän tekee sen joka tapauksessa! Luulen, että kaikki odottavat rakastavansa sitä; et tule rakastamaan sitä. Mutta teet asian, joka sinun on tehtävä tunteaksesi itsesi kokonaiseksi ja hyvin. No, jos se ei ole syvällistä, emme tiedä mikä on.
Lippuja myytiin 13. syyskuuta ticketmaster.com ja ww.com/oprah . Painonvartijoiden Reimagined-jäsenillä oli yksinomainen mahdollisuus ostaa jopa neljä lippua ennen kuin liput myytiin suurelle yleisölle.
Nähdään siellä!
Haluatko saada etukäteen terveytesi? Aloita näistä jokapäiväisistä parannuksista, joita voit tehdä juuri nyt aivojesi terveyden parantamiseksi.