Lisää sekoittamista, vähemmän kulutusta! 16 herkullista - ja terveellistä - smoothieta, joita voit tehdä kotona

TO uusivuosi on täällä ja useimmilla meistä on tavoitteet terveydelle, varsinkin kun lomalla on ylimääräisiä syö- ja herkkuja. Joten, miksi ei aloittaisi päivän tärkeimmällä aterialla: aamiainen !Nämä 16 herkullista smoothiea ovat täynnä sinulle hyviä ainesosia, proteiinia pitämään sinut kylläisenä ja joissakin on jopa superruokia parantaa immuunijärjestelmääsi .

Liittyvät: 10 parasta sekoitinta smoothieille

Smoothiet eivät ole vain fiksu tapa aloittaa päiväsi, mutta ne on myös niin helppo valmistaa. Voitteko mainita paremman aamiaisen, joka vaatii vain kourallisen ainesosien heittämisen tehosekoittimeen ja aloituspainikkeen painamisen? Tiedän, etten voi. Ja valitsetko nauttia niistä kotona vai otatko terveellinen smoothie tien päällä heidän edut jatkavat toimintaansa kauan viimeisen siemauksen jälkeen. Kokeile appelsiinimehupohjaista juomaa, trooppisten hedelmien maustettua juomaa, kermaista avokado virkistävä, minttu-suklaapirtelö tai mahtava vihreillä toimiva nouto ja cparempaa, terveellisempää vuotta 2021!

Napsauta Käynnistä galleria -painiketta nähdäksesi reseptit.

Seuraavaksi 25 lisää smoothiet, jotka maistuvat jälkiruokalta.

Nämä 16 herkullista smoothiea ovat täynnä sinulle hyviä ainesosia, proteiinia pitämään sinut kylläisenä, ja joissakin on jopa superruokia immuunijärjestelmän parantamiseksi! Aloita päiväsi oikealla jalalla terveellinen smoothie kädessä.

Amber on vaimo ja äiti, joka rakastaa syödä jälkiruokansa ensin! Hän aloitti bloginsa, Jälkiruoka nyt, illallinen myöhemmin vuonna 2011, keinona pysyä hänen taitojaan kulinaarisena tutkinnon suorittaneena ollessaan kotona äiti. Amberin blogi on paikka, jossa hän voi jakaa parhaita reseptejä, vinkkejä, vihjeitä ja oppaita, jotta voit olla erinomainen kotikokki kulinaarisen taitotiedon avulla!