12 mielenkiintoista reseptiä, jotka käyttävät keto-makeutettua tiivistettyä maitoa

Mitä et ole koskaan kuullut Vähähiilihydraattinen , sokeriton, nämä makeutettu maitotiiviste ? Jos et ole, anna minun olla ensimmäinen, joka esittelee sinut!

Tämä juttu on ollut minulle pelinvaihtaja - kirjaimellisesti. Voit käyttää sitä kahden ainesosan fudgen valmistamiseen, joka maistuu yhtä hyvältä kuin mikä tahansa tavallinen sokerilla täytetty fudge, jota äitisi tai isoäitisi käytti ja joka on edelleen ketoystävällinen!

Liittyvät: Mikä on Keto-ruokavalio ja miten se toimii?

Voit käyttää tätä herkullista makeutettua tiivistettyä maitoa myös Iced-kahvin, vietnamilaisen kahvin, kahvinkermikoneen ja paljon muuta. Triple Fudge -suklaakakku, Kurpitsapiirakka , Manteli ilo evästeet, Maapähkinävoi Fudge … Luetteloa voidaan jatkaa!

Kaikissa diaesityksessä luetelluissa resepteissä on linkkejä keto-makeutettuun tiivistettyyn maitoon, mutta on olemassa täysrasvainen, maitotuote versio ja meijeritön versio, joka käyttää kookosmaitoa.

Jos sinulla ei ole reseptissä vaadittavaa makeutusainetta (Gentle Sweet), voit käyttää Swervea, erytritolia, ksylitolia tai Pyureä (mutta jos käytät Pyureä, käytä vain puolet määrästä).

Nauti näistä 12 helppo keto-makeutettu tiivistetty maito-resepti seuraavalla kerralla kaipaat jotain makeaa!

Seuraavaksi, 10 hämmästyttävää keto-maapähkinävoi-jälkiruokaa, jotka sinun on kokeiltava!