Miltä niveltulehdus tuntuu? Lisäksi 7 yleisimmin kysyttyä kysymystä, joihin haluat vastata

Jos olet tuntenut hieman jäykkyyttä polvissasi istuessasi liian kauan tai kokenut kipua tai turvotusta nivelissäsi, olet ehkä miettinyt, voisiko niveltulehdus olla syy.

Tila vaikuttaa noin kolmanteen aikuisista 18-64-vuotiaista, mutta määrä on todennäköisesti suurempi, koska monet ihmiset eivät saa niveltulehdusta, Niveltulehdussäätiö . Niveltulehdus on myös yksi tärkeimmistä vammaisuuden syistä Yhdysvalloissa.

Mikä on niveltulehdus?

Niveltulehdus viittaa laajasti niveltulehdus , ja oikeastaan ​​on satoja erityyppisiä niveltulehduksia, jotka voivat vaikuttaa mihin tahansa ikään.

Koska niveltulehdusta tulee niin monessa muodossa, myös nivelrikko , nivelreuma ja psoriaattinen niveltulehdus , se ymmärretään usein väärin ja herättää monia kysymyksiä oireista, hoidoista ja muusta. Auttamiseksi pyysimme asiantuntijoita vastaamaan joihinkin niveltulehdusta koskeviin Googlen eniten kysyttyihin kysymyksiin.

Liittyvät: Aiheuttaako nivelten halkeilu niveltulehdusta?

Miltä niveltulehdus tuntuu?

Nivelkipu onko polvissa, lanteissa tai sormissa, on niveltulehduksen nro 1 oire, sanoo Gautam Yagnik , urheilulääketieteen ortopedinen kirurgi osoitteessa Miamin ortopedian ja urheilulääketieteen instituutti .

Mutta vakavuus kipu vaihtelee henkilöstä toiseen . Niveltulehduskipu voi olla jatkuvaa tai ajoittaista, ja sitä voi esiintyä liikuttaessa tai levossa Niveltulehdussäätiö .

Turvotus on toinen merkki niveltulehduksesta, Yagnik sanoo: Huomaat esimerkiksi polvessa, että nestettä on jonkin verran ja polvi kasvaa.

Turvotus voi myös aiheuttaa punoitusta ja lämpöä nivelen ympärillä. Sinulla voi myös olla vaikeuksia liikkua ja jäykkyys, varsinkin kun heräät aamulla tai istuttuasi pitkään.

Jäykkyys on klassinen niveltulehdusoire. Jos tunnet jäykkyyttä nivelissäsi, varsinkin kun olet istunut pöydällä tai ratsastanut pitkään autossa, se voi olla merkki niveltulehduksesta.

cLASH , hiominen, halkeilu tai popping-ääni, jonka kuulet niveltä liikuttaessasi, voi myös merkitä niveltulehdusta, Yagnik sanoo.

Miltä niveltulehdus näyttää?

Monissa tapauksissa et voi katsoa niveltä ja kertoa onko joku niveltulehdus. Ihmiset, joilla on vakavia tapauksia, voivat huomata muutoksia luun ulkonäössä tai nivelen linjassa, mikä voi pahentua niveltulehduksen edetessä, Yagnik sanoo.

On joitain muutoksia, jotka voit nähdä, hän sanoo. Luiset ulkonemat kasvavat hiukan suuremmiksi, joten sanokaamme, että sinulla on yksi polvi, jolla on posttraumaattinen niveltulehdus, ja toinen, joka on normaalia, saatat nähdä, että polvi näyttää isommalta, tai turvotus polvessa saa polven näyttämään hieman erilainen kuin toinen puoli.

Niveltulehduksen testit, mukaan lukien röntgenkuvat, TT-skannaukset tai MRI: t, paljastavat nivelvaurioita. Mutta todellisten nivelvaurioiden ja kivun tason suhde vaihtelee.

Terve nytKärki

Sinulla voi olla joku, jolla on hyvin lievä niveltulehdus polvillaan, mutta se vaikuttaa heihin valtavasti, ja heillä on paljon kipua ja vaikeuksia kävellä ja nousta tuolista, Yagnik sanoo. Sitten sinulla voi olla toinen potilas, joka tulee toimistollesi, joka on tosiasiassa pahempi. Ne näyttävät menettäneen paljon rustoa, luu hankaa luuta vastaan ​​ja toimivat todella hyvin.

Kuinka päästä eroon niveltulehduksesta sormissa

Niveltulehdus sormenivelissä on yleistä , etenkin sormien niveltulehduksesta ei ole mahdollista päästä eroon, hoito keskittyy auttamaan potilaita ylläpitämään toimintaansa ja lievittämään kipua, ja se on yksilöllinen kivun tason ja nivelten heikkenemisen perusteella.

Sormien niveltulehduksen yleisiä hoitoja ovat tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai naprokseeninatrium, sekä kortisoni- tai hyaluronihappoinjektiot, fysioterapia tai leikkaus.

Kun alamme auttaa ihmisiä hoitamaan niveltulehdusta, aloitamme aina vähiten invasiivisesti ja sitten siirtymme eniten invasiivisesti, Yagnik sanoo. Invasiivisin on jotain nivelen korvaamista. Mutta hoito on usein ensilinjan hoito.

Käsiharjoitukset , kuten nyrkki venytykset, sormenpäiden kosketukset, peukalon venytykset ja nivelten taivutukset, voivat myös auttaa vähentämään sormien niveltulehduksen kipua ja lisäämään joustavuutta.

Aiheeseen liittyvä: aiheuttaako sää nivelkipua?

Kuinka niveltulehdus diagnosoidaan?

Niveltulehduksen diagnosointi on monivaiheinen prosessi, joka alkaa siitä, että lääkäri ottaa sairaushistoriaa ja keskustelee oireistasi niveltulehdussäätiön mukaan. Lääketieteellinen historia sisältää yleisen terveyden, perhe historia ja tottumukset, kuten tupakointi, ruokavalio, liikunta, stressi ja uni.

Milloin ja kuinka kauan olet kokenut niveltulehdusoireita, mitkä nivelet vaikuttavat ja esiintyvätkö ne tiettyinä vuorokaudenaikoina vai aktiivisuuden jälkeen, ovat joitain aiheita, joita lääkäri keskustelee. Sinua pyydetään myös kuvaamaan kivun ja muiden oireiden, kuten turvotuksen ja punoituksen, taso ja antavatko lääkkeet tai harjoitukset helpotusta.

Fyysinen tentti sisältää verenpaineen tarkistamisen, sydämesi kuuntelun, nivelten tarkastelun turvotuksen tai punoituksen varalta ja niiden siirtämisen liikealueen tarkistamiseksi. Sitten he voivat päättää suorittaa kuvantamistestejä, kuten röntgenkuva tai MRI, tai hermotesti sen selvittämiseksi, onko hermojen sähköiseen aktiivisuuteen vaikuttanut.

Hyvä historia voi antaa sinulle paljon, Yagnik sanoo. Fyysinen tentti, joka tarkastelee niveltä, jos siinä on turvotusta, liikkuvuutta ja krepitusta, ja sitten perusröntgenkuvat. Se on eniten hyötyä (niveltulehduksen diagnosoinnissa).

Röntgenkuvissa lääkärit tutkivat yhteistä tilaa, hän sanoo. Rusto ei näy röntgensäteillä, joten niveltulehduksen diagnosointi voi auttaa, jos luiden välillä on vähän tilaa.

Related: Voiko stressi aiheuttaa niveltulehdusta?

Mikä on psoriaattinen niveltulehdus?

Nivelpsoriaasi on tulehduksellisen niveltulehduksen muoto, joka vaikuttaa yleisesti ihoon ja niveliin Clevelandin klinikka .

Psoriaattinen niveltulehdus putoaa niveltulehdukseen, joka on autoimmuunisairaus, Yagnik sanoo, eli kehon immuunijärjestelmä hyökkää virheellisesti tervettä kudosta aiheuttaen kipua, tulehdusta ja vaurioita iholle tai nivelille.

Clevelandin klinikan ihotautilääkäri Anthony Fernandez , MD, PhD , sanoo psoriaattinen niveltulehdus on yksi potentiaalinen systeeminen osa psoriaasia, joka voi edetä nopeasti. Ilman varhaista hoitoa se voi aiheuttaa merkittäviä ja peruuttamattomia vahinkoja luille ja rustolle.

Varhainen diagnoosi on tärkeä, jotta maksimoidaan mahdollisuudet asianmukaisten lääkkeiden aloittamiseen, Fernandez sanoo. Se suojaa elämää ja yhteinen toiminta.

Nivelpsoriaasin oireet :

• Kutiava iho ja kivulias punaiset läiskät tai kuolleiden ihosolujen kertyminen, jotka näyttävät valkoisilta, yleensä polvissa, kyynärpäissä ja päänahassa
• Kipu, turvotus tai punoitus sormissa, ranteissa, nilkoissa ja polvissa
• Halkeilevat tai valkoiset täplät kynsissä ja nostaminen kynsien sängystä
• Tulehdus ja turvotus alueilla, joilla jänteet tai nivelsiteet yhdistyvät luuhun, kuten kantapään takaosa
• Väsymys ja matala kuume voivat myös liittyä nivelpsoriaasiin

Mikä aiheuttaa nivelpsoriaasin?

Tarkka psoriaattisen niveltulehduksen syyt ovat tuntemattomia niveltulehdussäätiön mukaan, mutta tutkijat uskovat sen olevan sekä geneettinen että ympäristötekijöiden kuten stressin, infektioiden tai fyysisten traumojen laukaisema.

Säännöllinen liikunta, stressin hallinta, terveellinen syöminen, ihon kosteuttaminen ja hajusteettomien puhdistusaineiden käyttö voivat auttaa ihmisiä hallitsemaan psoriaasiartriittiaan.

Nivelpsoriaasihoitoon kuuluvat käsikauppalääkkeet ja reseptilääkkeet, kuten ibuprofeeni, naprokseeninatrium, kortikosteroidit ja tautia modifioivat reumalääkkeet tai DMARD: t, jotka vähentävät tulehdusta. Leikkausta ja fysioterapiaa voidaan myös tarvita.

Seuraavaksi, mikä on korjaava jooga ja miten se auttaa sinua

Lähteet

• Gautam Yagnik , urheilulääketieteen ortopedinen kirurgi osoitteessa Miamin ortopedian ja urheilulääketieteen instituutti
• Niveltulehdus numeroiden mukaan
• Clevelandin klinikka : Mikä on psoriaattinen niveltulehdus?
• Niveltulehdussäätiö : Onko minulla niveltulehdus?
• Anthony Fernandez, lääketieteen tohtori , ihotautilääkäri Clevelandin klinikalla