Smoothiet etuineen! 23 Power-Packed Smoothieä aloittaa päiväsi oikein

Kolmen aterian valmistaminen päivässä (joka ikinen päivä!) Voi olla hieman ylivoimainen ja väsyttävä. Ja vaikka näyttää siltä, ​​että se olisi helpoin näistä kolmesta, aamiainen on joskus vaikea ateria. Varsinkin kun yritetään saada lapset motivoituneiksi ja valmiiksi kouluun - tai verkkotunneille. Hyvällä smoothie-reseptillä aamiainen ei voi olla vain nopea ja helppo, mutta erittäin tyydyttävä!

Aiheeseen liittyvät: 35 helppoa arkki-aamiaista

Parasta aamiais smoothieissa (ja kulhoissa) on, että voit heittää kaiken sekoittimeen, painaa painiketta ja olet valmis! Ei uunin esilämmitystä, ei halkeilua munat eikä kääntöä pannukakut . Ne sopivat erinomaisesti silloin, kun sinun on otettava aamiainen mennäksesi tai vaikka sinulla olisi vain vähän aikaa. Jos se ei ole helppoa, en tiedä mikä on! Useimmat reseptit ovat myös muokattavissa, riippuen siitä, mitä hedelmiä ja mehuja sinulla on käsillä. Jos sinulla on jäädytettyjä marjoja, tuoreita vihreitä ja kookosvettä tai Tropicana-appelsiinimehu makaamalla voit lyödä herkullisia smoothieita - ja saada terveellisen annoksen C-vitamiini samaan aikaan.

Aiheeseen liittyvät: 18 parasta keto-smoothie-reseptiä

Nämä helpot smoothie-reseptit vaihtelevat ravitsevista vihreistä smoothieista, jotka antavat sinulle voimakasta annosta lehtikaali ja vihanneksia, suklaa-maapähkinävoi-smoothieihin, jotka voivat kaksinkertaistaa jälkiruokana, ja tietysti paljon appelsiinipohjaisia ​​trooppisia smoothieita, jotka maistuvat lomalta. Etsitpä sitten nopeaa aamiaista tai vain uutta reseptiä vaihtamaan asiat ja viemään sinut läpi iltapäivällä, nämä 23 energiaa smoothiet ja smoothie-kulhot sopii laskuun.