Grillattua Portobello-sienipizzaa

Hanki kaikki pizzan maku ilman kuorta tässä täytteessä Vähähiilihydraattinen illallinen alkaen Noreen Hiskey , bloggaaja osoitteessa picturetherecipe.com . Portobello-sienien lihainen rakenne tekee runsasta kangasta kaikille täytteille ja auttaa sinua saamaan viiden päivän vihannekset.

Grillattua Portobello-sienipizzaa

Arvioi se:

0,0 alkaen 0 Äänet

• Tarjoilee

  4

• Tulosta

Ainekset

• 4suuret portobello-sienet
• & frac14; kuppioliiviöljy
• & frac12; tlsuola
• Pippuri, maun mukaan
• & frac12; tlvalkosipulijauhe
• ⅔ kuppipizzakastike
• & frac12; kuppisilputtu pelkistetty natrium-mozzarellajuusto
• & frac14; tlItalialainen yrttien mauste
• Murskattua pippuria
• 1punainen paprika, leikattu 2 tuuman nauhoiksi
• 2 täysin kypsennettyä kanamakkaraaviipaloitu & frac14; -tuuman paksuisiin kierroksiin

Avainsanat

• Grillattua Pizza
• reseptejä
• Täytetyt sienet
• Kesägrillaus

Ohjeet

1. Kuumenna grilli keskitasolle ja kevyesti öljyinen grilli. Puhdista sienet, poista varret ja kidukset. (VINKKI: Kaavi lusikalla mustat kidukset sienen pohjasta.)

2. Valuta sienikorkkien molemmat puolet oliiviöljyllä; käytä sormia päällystämiseksi kokonaan. Mausta suolalla, pippurilla ja valkosipulijauheella.

3. Aseta sienet avoimella puolella alas grilliin ja keitä 7-8 minuuttia.

4. Poista grillistä ja täytä sienikorkit pizzakastikkeella, mozzarella-juustolla, italialaisilla yrtteillä, murskatulla pippurilla, paprikalla ja makkaralla.

5. Palaa grilliin täyttöpuoli ylöspäin ja keitä 8-10 minuuttia, kunnes juusto on kupliva ja sulanut.

   
   

Keittiön laskuri

Tarjoilee 4.Annosta kohti: 278 cal,20 grasva, 42mg kol, 14g prot,11 ghiilihydraatit,5 gsokeri,2gkuitu, 770 mg natriumrn