Numeroiden mukaan! Asiantuntijat valitsevat 60 terveellisintä kaupunkia Amerikassa

On monia tapoja mitata kuinka terve kaupunki tai alue on. Tässä tarkastelemme useita laajuuksia ja tilastoja nähdäkseen, mitkä paikat ympäri Amerikkaa loistavat heidän pyrkiessään terveyteen ja pitkäikäisyyteen.

Related: Haluatko elää 100: een? Asuminen yhdessä näistä kahdeksasta kaupungista kasvattaa kertoimesi!

Missourin yliopisto 15 suosituinta kaupunkia pitkään elämään

Missourin yliopiston voittajat arvioivat 81 julkista mittaria U.S. News / Aetnan terveellisimmät yhteisöt vuodelle 2019:

• Douglas County, Colorado
• Los Alamos County, New Mexico
• Fallsin kirkko, Virginia
• Loudonin piirikunta, Virginia
• Broomfield County, Colorado

Ja sen tulevat ja tulevat terveellisimmät kaupunkialueet:

• Houston County, Minnesota
• Hood River County, Oregon
• Bennington County, Vermont
• Island County, Washington
• Marquette County, Michigan

Sopivin kokonaisuus

Yläosat American College of Sports Medicinein vuoden 2019 kuntoindeksissä:

• Arlington, Virginia
• Seattle, Washington
• Minneapolis, Minnesota
• San Francisco Kalifornia
• Madison, Wisconsin

Terve nytKärki

AARP: n 15 elävintä kaupunkia

Nämä paikat tukevat parhaiten kaiken ikäisiä ihmisiä seitsemässä luokassa, kuten asuminen, terveys ja mahdollisuudet (2018):

• Viisi suurinta kaupunkia (yli 500 000): San Francisco, Boston, Seattle, Denver, Milwaukee
• Viisi suurinta keskikokoista yhteisöä: Madison, Wisconsin; Arlington, Virginia; St. Paul, Minnesota; Kiviranta, Colorado, Minneapolis, Minnesota
• Viisi parasta pientä yhteisöä (alle 100 000): Fitchburg, Wisconsin; Sheboygan, Wisconsin; LaCrosse, Wisconsin; Lafayette, Colorado; Silver Spring, Maryland

5 yhteisöä, jotka edistävät pitkää elämää

Siniset alueet -hankkeen 50 yhteisön joukossa kaupunkien tukemat ponnistelut pitkäikäisyyttä edistävän politiikan soveltamiseksi:

• Albert Lea, Minnesota
• Shawnee, Oklahoma
• Klamath Falls, Oregon
• Havaijin iso saari
• Erie, Pennsylvania

5 Yhdysvaltain kaupunkia, joilla on pisin elinajanodote

Alhainen liikalihavuus ja korkeat tulot auttavat antamaan heille pisin elämää odotukset Yhdysvalloissa:

• Summit County, Colorado
• Pitkin County, Colorado
• Eagle County, Colorado
• Billings County, Pohjois-Dakota
• Marin County, Kalifornia

Milken Institutes on viiden suurimman kaupungin ikääntymisen onnistuminen

Voittoa tavoittelemattoman Milken-instituutin tärkeimmät suuralueet menestyvälle ikääntymiselle:

• Provo-Orem, Utah
• Madison, Wisconsin
• Durham / Chapel Hill, Pohjois-Carolina
• Salt Lake City, Utah
• Des Moines / West Des Moines, Iowa

Milken Institutes on viiden parhaan pienkaupungin menestyksekäs ikääntyminen

• Iowa City, Iowa
• Manhattan, Kansas
• Ames, Iowa
• Columbia, Missouri
• Sioux Falls, Etelä-Dakota

Aiheeseen liittyviä: 5 tapaa parantaa terveyttäsi missä tahansa

Missä pitkäikäisyyden asiantuntijat asuvat

• Miami, Florida: Dan Buettner, Sinisten alueiden keittiö
• Boston, Massachusetts: Thomas Perls, MD, New England Centenarian Studyn johtaja
• Salt Lake City, Utah: John Day, M.D., Pitkäikäisyyssuunnitelma
• Arlington, Virginia: Nora Super, ikääntymisen tulevaisuuden Milken-instituutin johtaja
• Los Angeles, Kalifornia: Caroline Servat, Milkenin Age-Forward Cities -kirjoittaja vuonna 2030

Terveellisin joukkuehenki

Robert Wood Johnsonin säätiön vuoden 2019 terveyskulttuuripalkinnon voittajat kunnioittavat yhteisönlaajuisia parempaan terveydentilaan kohdistuvia pyrkimyksiä:

• Broward County, Florida
• Gonzalez, Kalifornia
• Greenville County, Etelä-Carolina
• Lake County, Colorado
• Sitka, Alaska

Mikä on elinajanodote missä asut?

Anna postinumero postinumero ilmaiseen Robert Wood Johnsonin säätiön elinikäinen laskin ja nähdä.

Haluatko elää pidempään? Kokeile näitä Buettnerin reseptejä Sinisten alueiden keittiö .

- Aasian vaikutteiset taivaalliset viljakulhot

- Kaurahiutaleet

- Pitkäikäisyyttä parantava yhden potin lasagne-keitto

Parade päivittäin