Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Parsakaali-villiriisi-vuoka



Selvitä Enkeli

parsakaali-villi-riisi-vuoka

(Andrew Purcell)

Tarkista tämä ja muut hämmästyttävät vuoka reseptejä .

Parsakaali-villiriisi-vuoka

Tekijä Ree Drummond

Arvioi se:

3.5 alkaen 6 Äänet


  • Tarjoilee

    12

  • Aktiivinen aika

    35 min.

  • Kokonaisaika

    1 tunti. 10 min.

Ainekset

  • 2 kuppiavilli riisi
  • 8 kuppiavähän natriumia sisältävä kanaliemi, jaettu
  • 3pää parsakaali, leikattu kukintoihin
  • & frac12; kuppi (1 keppi)voi, jaettu
  • 1keskipitkä sipuli, hienoksi kuutioitu
  • 1 lbvalkoinen nappi tai cremini-sienet, hienonnettu
  • kaksiporkkanat hienoksi kuutioiksi
  • kaksivarsi selleri, hienoksi kuutioitu
  • & frac14; kuppijauhot
  • & frac12; kuppiraskas kerma
  • 2 tlsuolaa ja tarvittaessa lisää
  • 1 tlpippuria ja tarvittaessa lisää
  • 1 kuppipanko-leivänmuruja
  • 2 rkljauhettua tuoretta persiljaa
Avainsanat
  • Dash Magazine marraskuu 2013
  • Syksy
  • puolueen miellyttäjät
  • reseptejä
  • Ree Drummond
  • kiitospäivä
  • kiitospäivän reseptit
  • kiitospäivän puolet

Ohjeet

  1. Kuumenna uuni 375 ° F: seen.

  2. Laita villiriisiä keskikattilaan, jossa on 5 kuppia kanaliemiä. Kiehauta keskilämmöllä ja korkealla lämmöllä, vähennä sitten lämpö matalaksi ja peitä pannu. Keitä, kunnes riisi on juuri alkanut murtua ja se on hieman pehmeää, 35-40 minuuttia.

  3. Valkaise parsakaali kiehuvassa vedessä noin 2 minuuttia kirkkaan vihreäksi. Tyhjennä parsakaali ja upota kulhoon jäävettä. Tyhjennä ja aseta sivuun.


  4. Sulata 6 rkl voita isossa kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja sienet ja keitä sekoittaen 3-4 minuuttia, kunnes neste alkaa haihtua. Lisää porkkanat ja selleri ja keitä 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmenneet.

  5. Ripottele jauhoja vihannesten päälle ja sekoita. Kaada sitten jäljellä olevat 3 kuppia kanaliemiä. Kuumenna seos varovasti ja anna sakeutua 3-4 minuuttia. Kaada raskasta kermaa sekoittaen yhdistääksesi. Anna keittää, kunnes se on mukava ja paksu. Mausta suolalla ja pippurilla; maku ja lisää tarvittaessa.

  6. Kokoa, laita puolet keitetystä riisistä 2 litran leivinastian pohjaan ja aseta sitten puolet parsakaalista. Toista kerrokset. Kaada kasvis-liemiseos kauhalla ja lusikoita se tasaisesti ylhäältä jatkaen, kunnes kaikki kastike on leivinastiassa ja pinta on peitetty vihanneksilla. Sulata jäljellä olevat 2 rkl voita ja heitä pankoon kulhoon. Ripottele vuoka päälle.

  7. Peitä folio ja paista 20 minuuttia, poista sitten folio ja jatka paistamista kullanruskeaksi, noin 15 minuuttia. Ripottele persiljaa.

Keittiön laskuri

Tarjoilee 12.Annosta kohti: 300 kaloria,40 ghiilihydraatit,11 gproteiini,12 grasva, 35 mg kolesterolia, 570 mg natriumia,6gkuitu

kirjailijasta

Löydä tämä resepti ja lisää juhlaideoita Pioneerinainen kokaa: lomien vuosi (30 dollaria; Harper Collins).