Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Ouch - se on kylmä haava! Tässä on 10 tapaa päästä eroon niistä tuskallisista pienistä kuoppista suusi ympärillä



Selvitä Enkeli

Huuliherpes voi olla inhottavaa. Suun läheltä ajoittain ilmaantuvat punaiset kuoppat alkavat yleensä tuskallisina ja kihelmöivinä ja kehittyvät sitten ruma nesteitä sisältäväksi rakkulaksi. Lopulta kolhu voi repeytyä, vuotaa ja kuoriutua. Tietenkin tällä on taipumus tapahtua epäsuotuisimpina aikoina.

Kylmähermo, joka tunnetaan myös kuumekuplana, johtuu useimmiten tyypin 1 herpes simplex -viruksesta, ja se esiintyy yleensä huulten ympärillä, sanoo DR. Amy Kassouf , MD, ihotautilääkäri Cleveland Clinicilla. Ja ne sekoitetaan toisinaan muihin kasvojen virheisiin.

Monet muut asiat, kuten näppylä tai ärsytys tai hiivatulehdus , voidaan usein erehtyä huuliherpekseksi, hän selittää. Todelliset kylmähoidot ovat yleensä karkeita haavaumia tai eroosioita, jotka voivat pistellä, kutittaa tai palaa ennen kuin ne turpoavat ja murtautuvat ihon pinnan läpi.


He ovat myös tarttuvia, varsinkin alkuvaiheessa. Huuliherpes välittyy helposti henkilöstä toiseen läheisen yhteydenpidon kautta, kuten suudella, jakaa kuppi tai leikkuupuikko tai suuseksi, selittää Tohtori Jeffrey Fromowitz , MD, FAAD johtokunnan sertifioima dermatologi Berman dermatologiassa Boca Ratonissa Floridassa. On parasta välttää läheistä yhteyttä, kunnes kaikki epämukavuuden oireet sivustolla ovat ohi.

Valitettavasti ei ole parannuskeinoa, mutta voit päästä eroon huuliherpestä ja hallita niiden aiheuttamaa kipua ja punoitusta. Tunnusmerkkejä siitä, että yksi on tulossa, on paras tapa päästä eroon huuliherpes nopeasti.

Kuinka päästä eroon huuliherpes

1. Vältä laukaisijoita, jotka aiheuttavat huuliherpesä

On monia tapoja vähentää kylmän kipeän taudinpurkauksen riskiä, ​​tohtori Fromowitz sanoo, kuten välttää auringonpolttamista alueella ja älä jaa kuppia, ruokailuvälineitä tai muuta, joka koskettaa huulia. Pidä myös stressitasosi alhaisena niin paljon kuin voit.

2. Levitä kylmä pakkaus

Kivun lievittäminen tekee elämisestä kylmän haavan kanssa hieman siedettävämpää. Mukaan Clevelandin klinikka , käyttämällä kylmää pakkaa, kuten jääpakkausta tai kylmää, märkää kangasta vähentää kipua ja vähentää punoitusta.

Liittyvät: Jotkut julkkikset vannovat oliiviöljyä iholle, joten pitäisikö sinun lisätä se hoitoasi?

3. Hiero käsikaupan voidetta

Käsikauppalääkkeet, kuten Abreva, voivat auttaa lyhentämään huuliherpeksen kulkua, tohtori Kassouf sanoo. Sitä on parasta käyttää heti, kun tiedät kylmävaraston kehittyvän.


Lääkkeestä saatavaa kipua lievittävä voide, kuten lidokaiini ja bentsokaiini, tarjoaa myös jonkin verran helpotusta. Nämä ajankohtaiset aiheet sijaitsevat yleensä huumekaupan hammasosassa, koska ne ovat teknisesti hammaskipuja, Clevelandin klinikka sanoo, mutta he työskentelevät myös huuliherpeksen varalta.

4. Hanki resepti viruslääkkeille

Antiviraalisia lääkkeitä, kuten asykloviiri ja valasykloviiri, määrätään usein huuliherpeksen hoitoon, tohtori Fromowitz sanoo. Nämä lääkkeet voivat vähentää tautipesäkkeiden määrää, vähentää huuliherpeksen vakavuutta ja pituutta sekä lievittää kipua. Ne voivat myös auttaa huuliherpesä parantumaan nopeammin.

Liittyvät: Onko tuo asia kasvoillani huuliherpes tai näppylä?

5. Paranna immuunijärjestelmääsi

Huuliherpes johtuu viruksista, joten a vahva immuunijärjestelmä voi vähentää riskiäsi. Otetaan joitakin vaiheita parantaa immuunijärjestelmääsi voisi auttaa pääsemään eroon huuliherpes. Joitakin tapoja tehdä se sisältää runsaasti elintarvikkeita C-vitamiini , antioksidantit ja prebiootit. Myös nukkua paljon, käyttää säännöllisesti ja vähentää stressiä.

6. Ota lysiini

Lysiini on aminohappo, jota on saatavana joko suun kautta annettavana lisäaineena tai voiteena. Tohtori Kassouf sanoo, että se on osoitettu estää huuliherpes kun sitä käytetään säännöllisesti.

7. Levitä sitruunamelissa

Sitruunamelissa sisältävät voiteet voivat auttaa parantamaan huuliherpesä Vaihtoehtoisen lääketieteen katsaus näyttää. Vain kahden päivän kuluttua sitruunameliinaa levittäneet huuliherpespotilaat näkivät vähentyneen punoituksen ja turvotuksen. Sitruunamelissa ei kuitenkaan auttanut kivun ja naarmuuntumisen yhteydessä.

8. Yritä haistaa hunajaa

Lehdessä julkaistu tutkimus BMJ Avoinna osoittaa, että lääketieteellinen kanukahunaja Uudesta-Seelannista löydetystä manuka-puusta saattaa auttaa parantamaan huuliherpesä. Tutkimuksessa havaittiin, että kanukahunaja oli melkein yhtä tehokas kuin reseptilääke asykloviiri.

Liittyvät: Ovatko eteeriset öljyt hyviä vai huonoja keuhkoillesi?


9. Anna piparminttuöljyn mennä

Piparminttuöljy sisältää aineita, jotka voivat auttaa eroon huuliherpestä. Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan Fytolääketiede , piparminttuöljyllä on kyky tunkeutua ihoon ja se voi toimia viruslääkkeenä estääkseen toistuvia huuliherpesinfektioita.

Terveellinen nyt -uutiskirje

Hanki hyvät tunnelmat ja terveysvinkit suoraan postilaatikkoosi! Sähköpostiosoite Ole hyvä ja syötä toimiva sähköpostiosoite.Kiitos ilmoittautumisesta! Tarkista sähköpostisi vahvistaaksesi tilauksesi.

10. Älä poimi huuliherpestäsi

Kylmän kipeän rupin poimiminen voi olla houkuttelevaa, mutta jätät sen yksin. Mitä enemmän kosketat sitä, sitä todennäköisemmin voit ärsyttää kylmäkipua. Ja paraneminen voi kestää kauemmin.

Lue seuraavaksi mitä kollageenijauhe voi tehdä ihollesi.

Lähteet