Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Hoitaa ärsyttäviä auringonpilkkuja kasvoillasi? Tässä on mitä niistä tulee tietää - ja parhaat hoitovaihtoehdot



Selvitä Enkeli

Lämpimänä kesäpäivänä ei ole mitään parempaa kuin rentoutua uima-allas . Mutta kun vietät liikaa aikaa auringossa, sillä voi olla vakavia vaikutuksia ihollesi. Ensinnäkin, auringonpilkkuja voi näkyä kasvoillasi, ja niistä voi olla vaikea päästä eroon, kun saat ne.

Auringonpilkkuja kutsutaan myös ikä- tai maksapisteiksi, mutta lääketieteellinen termi on aurinkolentigiinit Clevelandin klinikka . Ne ovat hyvänlaatuisia, tummemman pigmentin pisteitä, jotka ilmestyvät yleisesti auringolle altistuvilla ihoalueilla, kuten kasvot, niska, käsien takana, hartiat, yläselkä ja jalkojen yläosat.

Aurinkopisteiden kehittyminen vie kuitenkin aikaa, ja ne voidaan estää, sanoo DR. Allison Darland, MD , dermatologian apulaisprofessori Michiganin lääketieteessä.


Pelkästään ulkona auringossa oleminen ei anna sinulle auringonpilkkuja, hän selittää. Ne ilmestyvät UV-säteilyn jälkeen, enemmän jonkin aikaa. Mitä enemmän aurinkoa sinulla on, sitä enemmän sinulla on riski kehittää näitä ja riski kehittää enemmän.

Jos saat auringonpilkkuja, niitä voidaan joskus hoitaa; tulokset ovat kuitenkin ristiriitaisia. Tässä on katsaus siihen, mitä sinun on tiedettävä auringonpilkuista.

Mikä aiheuttaa auringonpilkkuja?

Auringon läiskät ovat tasaisia ​​merkkejä iholla, jotka ovat eri ruskean, ruskean tai mustan sävyjä ja jotka erottuvat ihon sävyn taustasta. Ne ovat yleensä soikeita tai pyöreitä, mutta niiden koko voi vaihdella. Kasvot ovat yksi yleisimmistä paikoista saada auringonpilkkuja, koska ne altistuvat usein auringolle.

Ihmiset, joilla on kaikki ihotyypit ja sävyt, voivat saada auringonpilkkuja, selittää Tohtori Jennifer Lucas , ihotautilääkäri Cleveland Clinicilla.

Liittyvät: Vuoden 2019 parhaat aurinkosuojatuotteet

Kuitenkin henkilöt, joilla on vaalea ihonväri, ovat alttiimpia näille muutoksille, koska heillä on vähemmän luonnollista suojaa auringolta, hän sanoo. Krooninen UV-altistus johtaa lisääntyneeseen melaniinin tai pigmentin tuotantoon. Ajan myötä pigmentti kerääntyy tai tuotetaan liikaa tällä [ihon] alueella.


Jokainen, joka on viettänyt pitkiä aikoja auringossa elämänsä aikana, on myös suurempi alttius auringonpilkulle. Ehto on yleisempi myös yli 50-vuotiailla.

Kuinka estää auringonpilkkuja

Itse auringonpilkku on vaaraton. Mutta tila on visuaalinen heijastus siitä, kuinka aurinko on vahingoittanut ihoa, Lucas sanoo.

Ehkäisy on avain, Darland lisää. Yllään päivittäin aurinkovoidetta joka päivä päivällä niille auringonvalolle altistuville kasvojen, rinnan ja käsien alueille voi estää auringonpilkkuja.

Aurinkosuojatuotteiden käyttö ja poissaolo auringosta ovat parhaat ennaltaehkäisevät strategiat, Lucas korostaa. Hän suosittelee käyttämään laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30. Auringon välttäminen on myös tärkeää - välttää keskipäivän aurinkoa, etsiä varjoa, käyttää aurinkosuojavaatteita ja käyttää laajakulmaista hattua ja aurinkolaseja, hän selittää.

Liittyvät: Käytät aurinkovoidetta väärin - näin voit tehdä paremmin

American Academy of Dermatolog y ehdottaa, että etsit vaatteita, joissa on ultraviolettisuojakerroin (UPF), ja levitämme aurinkovoidetta iholle, jota vaatteet eivät kata.

Vältä myös solariumien käyttöä, mikä Lucasin mukaan voi lisätä valovaurioita ja nopeuttaa ihon ikääntymistä.

Kuinka hoitaa auringonpilkkuja

Jos sinulla on jo auringonpilkkuja, pidä niitä silmällä.


Ihotautilääkäri arvioi alueet, jotka tummentuvat tai muuttuvat ulkonäöltään, mukaan lukien väri, kehittävät epäsäännöllisiä rajoja tai vuotavat, koska ihosyöpä, kuten melanooma, voi esiintyä näin, Lucas selittää.

Ihotautilääkärin tulisi tutkia myös uudet iholle ilmestyvät pigmenttipaikat, koska se voi myös merkitä melanoomaa tai muuta ihosyöpää.

Kun auringonpilkut ilmestyvät, on olemassa tiettyjä asioita, joita voidaan yrittää keventää niitä, Darland sanoo. Mutta se ei aina onnistu.

Liittyvät: Voiko aurinkosuojatuote vanhentua?


Tehokkaimmat hoidot tarjoaa ihotautilääkäri. Ajankohtaisia ​​lääkkeitä, mukaan lukien valkaisuvoiteet, kuten hydrokinoni, määrätään usein retinoidilla ja miedolla steroidilla, Lucas sanoo.

Muita tyypillisiä hoitomuotoja ovat laserkäsittelyt, ihon kuluminen, kemialliset kuorinnat glykoli- ja salisyylihapolla, ihon hankaaminen ja kylmähoito, kuten paikan kevyt jäätyminen.

Lääkehoidossa ovat hydrokinoni, retinoidit ja antioksidantit, kuten C-vitamiini voi myös auttaa. Ennen niiden käyttöä Lucas ehdottaa, että dermatologi tarkastaa alueen varmistaakseen, ettei ihosyöpää ole.

Terveellinen nyt -uutiskirje

Hanki hyvät tunnelmat ja terveysvinkit suoraan postilaatikkoosi! Sähköpostiosoite Ole hyvä ja syötä toimiva sähköpostiosoite.Kiitos ilmoittautumisesta! Tarkista sähköpostisi vahvistaaksesi tilauksesi.

Jatka aurinkosuojatuotteiden käyttöä vähintään SFP 30: lla, vaikka saisit aurinkopisteitä ja saisit hoitoa, Darland sanoo: Onneksi näinä päivinä on niin paljon käsikaupan kosteusvoiteita ja aurinkovoidetta tällä SPF-tasolla. On melko helppo saada tapana tehdä se päivittäin.

Seuraavaksi lue parhaat, lääkärin suosittelemat ihosyöpäsovellukset.

Lähteet